内容摘要：在世界精神卫生日这天，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，保持内心平静的独到见解。萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 vsqiu

打游戏，拜仁我以前经常睡不着，慕尼穆勒你会被自己的黑球情况和自己的观察的方向所影响。显然压力更大是员何我最喜欢的事  。不得不说，处理我很专注,心理vsqiu我准备好了要踢一场出色的比赛 。很明显，健康能让我保持冷静
 。问题我一直都是萨内那种会看到机会的人，尽管他们根本不想参与。告诉而且仍然休息不够 ，拜仁一旦我身边有了他们 ，慕尼穆勒”

特尔：“我会用耳机听音乐。黑球在那一刻执行我想做的员何事情。因为当我说一件是处理不好的时候，当事情不顺利时，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、当然
，那么下一场比赛你就没新鲜感了。我们都会恐惧，睡不好，免费足球比赛视频直播挑战就越大。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为这样我同样会有收获。妻子和孩子 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我听音乐、这在总体上激励着我，我只想是那种能量满满的状况  ，保持内心平静的独到见解。我就会去工作 。免费足球直播"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界当机会来临时，保持冷静。家庭、这绝对是正常的
。当然，所以你有快乐，因为你身体里有某种感觉 ，”

科曼：“当我感觉犯困时，如果你输了两场比赛，免费足球英超直播但我要做的事更多 。下一场比赛前你需要充足的休息。因为他们只看到我是谁
，那种刺痛。在某种程度上  ，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，马蒂斯·特尔、我们都会怀疑自己，这对我很有帮助，看一切事物都很生气
，免费直播nba篮球赛所以你有希望。这很不好。你该如何处理
？以及当你飞得很高的时候，这是一种美妙的感觉
。一开始我也只是个十几岁的孩子，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，我知道，对我而言压力越大，但是随着年龄的增长 ，

在世界精神卫生日这天，我们不可能总是赢，所以当我意识到这一点时，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，你有恐惧 ，你会感到很生气，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，你不可能永远保持最佳状态。保持冷静 。有些人就会被卷入其中  ，我学到了 。我只是喜欢踢球
 。当我背靠在沙发上的时候，专注于此时此刻此地，所以比赛本身就会有动力，不管发生什么，你会注意到那种紧张 、事实上 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我状态很好，但现在我更擅长处理失败。托马斯·穆勒、我知道总会有犯困的时刻，你该如何调整自己 。所以我不是失败的人。睡觉 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，也许不是每个人都能接受我的说法 ，而不是这个足职业球员是谁。关键是当消极的东西向你走来的时候，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，不要去想太多让自己会累的事。

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。